3 Puntos de acupuntura para aliviar el dolor de estómago

“La terapia alimentaria, los hábitos alimenticios y el manejo del estrés son fundamentales para la salud digestiva”

JINGDUAN YANG

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¿Deseas aliviar rápidamente los dolores de estómago?

Aquí te dejo unos truquillos que te permitirán aliviar el dolor de estómago rápidamente con una técnica milenaria China muy acogida por la población en general.

La digitopuntura para aliviar dolores de estómago.

Es importante conocer que no hay una fórmula única que se ajuste a todos los padecimientos, por lo que es fundamental una evaluación integral realizada por un profesional de la medicina china.

Estos puntos que te enseñaremos a ubicar y tratar no son un remedio general sino un alivio rápido de un dolor repentino, por lo que te invitamos a buscar luego un especialista para que te realice una evaluación integral.

Acupresión para el dolor de estómago.

En artículos anteriores hablamos de la técnica de la acupresión para aliviar dolores.

Hoy les dejaré 3 Puntos Mu para atender los dolores y problemas estomacales.

Los Puntos Mu se emplean para desinflamar los órganos de la parte delantera del cuerpo humano y se encuentran en la región toráxica/abdominal, existen 12 puntos Mu.

Punto Tianshu (E 25)

Viene de la traducción “Eje o centro de los cielos”, Este punto se utiliza para tratar las patologías asociadas al estómago y el bazo, puedes usarlo para aliviar los siguientes padecimientos.

  • Vómito.
  • Diarrea
  • Estreñimiento,
  • Cólicos
  • Gases

¿Cómo se ubica el punto?

Debes de colocar tus dedos en el ombligo, y medir 2 cun a cada lado del ombligo, con esta acción se regulariza la diarrea, nerviosismo, gastritis, vómitos, ayuda a orinar y los malestares pre menstruación. Si no sabes que es un Cun lee el artículo sobre la acupresión y la forma de medir el cuerpo humano.

En caso de dolor y cólicos agudos medirás 1 cun (un pulgar) a cada lado del ombligo y presionarás el punto levemente.

En caso de severos y crónicos como el del intestino irritable, colitis, diarrea, debes de hacer una punción profunda, pero a la medida de 3cun, tomando como punto de partida el ombligo.

Punto Zhong Wan (Ren 12)

Se traduce como “cavidad o centro del estómago”. Como punto Mu se  empela para calmar trastornos del Bazo y Estómago y con ello aliviar las siguientes dolencias.

  • Gastritis.
  • Dolor abdominal.
  • Vómito.
  • Desórdenes mentales.
  • Indigestión.
  • Gases
  • Diarrea.

¿Cómo se ubica el punto?

punto Ren12
Tomado de https://saludymedicinachina.com/ren12-zhongwan/

Es un punto que se encuentra 4 cun sobre el ombligo, siguiendo la línea media del abdomen. Con el dedo índice y el del medio debe presionarlo firmemente durante unos 3 minutos en este tiempo sentirá un leve calor, repítelo 3 veces al día, mañana, mediodía y tarde. Con esta función armonizamos el estómago y fortalecemos el baso para aliviar el dolor.

Punto Guanyuan (4 Ren Mai).

Significa “Puerta del Origen”, en la Medicina Tradicional China se utiliza, entre otras cosas, para calentar y fortalecer el Bazo, regular las funciones del intestino delgado, y con ello calmar los siguientes padecimientos

  • Diarreas de madrugada o todo el día.
  • Indigestiones.
  • Dolor y frío en el abdomen.
  • Trastornos digestivos por alimentación inadecuada.

Otros

  • Ansiedad
  • Insomnio
  • Tos.
  • Dolores y trastornos menstruales.
  • Retención de la orina.

¿Cómo se ubica el punto?

Se localiza a 3 Cun inferiores al ombligo. presione 3 minutos con los dedos índice y corazón hasta sentir que se alivia el dolor en el punto trabajado, repetir tres veces al día.

punto Mu_Ren-4
Tomado de http://quintaesenciahm.blogspot.com/2013/03/moxibustion-una-tecnica-milenaria-de-la.html

Espero hayas encontrado útil el artículo.

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