Cremas y aceites antinflamatorios naturales para dolores musculares y artritis

4 Formas fáciles de preparar cremas y aceites naturales para los dolores musculares y articulaciones.

dolores-musculares

Por las propiedades medicinales, eficacia y uso tradicional de varias plantas como el jengibre, árnica, caléndula y el romero les recomiendo preparar algunas de estas cremas antinflamatorias, aceites y ungüentos que les ayudará a aliviar los dolores musculares, en las articulaciones, las contracturas, artritis, tendinitis e inflamación muscular fundamentalmente.

Y como siempre recordarles que si están tomando alguna medicación deben consultar a su médico sobre el uso de estos preparados y de igual forma es importante realizar siempre una prueba de sensibilidad antes de pasar a su aplicación general.

Contenido

4 remedios naturales para los dolores musculares y articulaciones.

1. Cataplasma de Jengibre.

jengibre en polvo ecologico
Gengibre en Polvo

Ingredientes.

  • 120 gramos de jengibre.
  • 20 gramos aceite de coco o vaselina.
  • de aceite de oliva o de romero.
  • 1 bote de vidrio ámbar esterilizado.
  • 50 gramos de aceite de oliva o de romero.
  • 1 bote de cristal.
  • 1 colador.
  • 1 gasa.
  • 1 bote de cristal ámbar esterilizado.

Preparación.

  1. Colocar los 120 gramos de jengibre en polvo o rayar fresco en un frasco de cristal.
  2. Verter 20 gr de aceite de coco o vaselina en el frasco.
  3. Colocar la mezcla a fuego lento en baño maría.
  4. Llegado el punto de fusión, retirar del fuego.
  5. Verter 50 gramos de aceite de oliva o aceite de romero.
  6. Colar la mezcla ayudado con una gasa fina.
  7. Almacenar en un frasco de cristal ámbar.
  8. Dejar enfriar y conservar en un lugar fresco y oscuro.

Modo de uso.

Untar en la zona de dolor de 2-3 veces al día. Esto te ayudará con los dolores musculares y de articulaciones.

2. Aceite de árnica o Macerado de árnica.

gel de arnica
Gel de Árnica

Ingredientes.

  • 100 gramos de flores secas de árnica.
  • 1 botella de 500 ml de aceite de oliva o de almendras preferentemente.
  • 1 bote de vidrio ámbar esterilizado.

Preparación.

  1. Colocar los 100 gramos de flores secas de árnica en el bote de cristal.
  2. Verter el aceite elegido en el frasco hasta que cubra el árnica.
  3. Cerrar bien el frasco y mezclar.
  4. Etiquetar el frasco poniéndole fecha y producto que se está realizando.
  5. Colocar en un lugar oscuro y seco entre 30 y 45 días.
  6. Mover la mezcla al menos 1 vez por semana.
  7. Pasado el tiempo colar.
  8. Guardar en un frasco ámbar.

Modo de uso.

Para dolores, torceduras, tendinitis y artritis se aconseja masajear las zonas afectadas con unas gotitas de la mezcla 2 veces al día. Para tratar las varices y la sensación de pesadez de piernas masajear las piernas desde abajo hacia arriba con unas gotitas de la mezcla 2 veces al día.

3. Aceite de Caléndula.

Aceite de Caléndula

Ingredientes.

  • 100 gramos de flores secas de caléndula
  • 1 botella de 500 ml de aceite de oliva o de almendras preferentemente.
  • 1 bote de vidrio ámbar esterilizado.

Preparación.

  1. Colocar los 100 gramos de flores secas de caléndula en el bote de cristal.
  2. Verter el aceite elegido en el frasco hasta que cubra la caléndula.
  3. Cerrar bien el frasco y mezclar.
  4. Etiquetar el frasco poniéndole fecha y producto que se está realizando.
  5. Colocar en un lugar oscuro y seco entre 30 y 45 días.
  6. Mover la mezcla al menos 1 vez por semana.
  7. Pasado el tiempo colar.
  8. Guardar en un frasco ámbar.
Hojas de Caléndula Secas

Modo de uso.

Para dolores, torceduras, tendinitis y artritis se aconseja masajear las zonas afectadas con unas gotitas de la mezcla 2 veces al día.

4. Aceite de Romero.

aceite esencial de romero
Aceite Esencial de Romero

Ingredientes.

  • 100 gramos de hojas secas de romero.
  • 1 botella de 500 ml de aceite de oliva o de almendras preferentemente.
  • 1 bote de vidrio ámbar esterilizado.

Preparación.

  1. Colocar los 100 gramos de hojas secas de romero en el frasco de cristal.
  2. Cubrir el frasco con aceite de oliva o almendras.
  3. Cerrar bien el frasco y mezclar.
  4. Etiquetar el frasco poniéndole fecha y producto que se está realizando.
  5. Colocar en un lugar oscuro y seco durante 45 días.
  6. Mover la mezcla al menos 1 vez por semana.
  7. Pasado el tiempo colar.
  8. Conservar en un recipiente ámbar.
  9. Cerrar bien y conservar en un lugar fresco y seco.
  10. Alejar de la luz y el calor.

Modo de uso.

Para dolores, torceduras, tendinitis y artritis se aconseja masajear las zonas afectadas con unas gotitas de la mezcla 2 veces al día.

Plantas antinflamatorias

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